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了解肠道菌群的概念和分类究竟有多重要!

2023-11-30 深圳市AG旗舰信誉时代生物技术有限公司 0

一,肠道菌群的概念

       肠道菌群是指存在于人体肠道内的微生物群落,由共生菌、条件致病菌和有害菌三类构成。肠道菌群与人体之间相互依存、相互制约,形成一个复杂的生态系统,参与人体

的消化、吸收、代谢、免疫和神经等方面。肠道菌群对于维持正常的肠道功能有着重要的作用,如果肠道菌群发生了紊乱,会引起肠道疾病,影响身体的健康。

 

肠道菌群健康

二,肠道菌群分类

1,共生菌:共生菌占肠道菌群绝大多数,它们和人体的关系是互利共生的,人体为它们提供生存的条件和维持生命所需的能量,而它们则回报以人体自身无法合成的必需营养物质。主要的共生菌有拟杆菌、梭菌、双歧杆菌、乳酸杆菌等,其中,双歧杆菌和乳酸杆菌是常说的益生菌

 

2,条件致病菌:条件致病菌数量很少,一般情况下,它们的生长繁殖受到共生菌的抑制,所以对人体还没有危害,但是一旦共生菌被破坏,大量死亡,这种抑制就会减弱,这些条件致病菌大量繁殖后就会对人体产生不良的影响。常见的条件致病菌有肠杆菌、肠球菌等。

 

3,有害菌:这些细菌是真正的“坏菌”,一般是入侵者,在肠道中本来没有它们的存在,但是人体误服了被它们污染的水或食物时,就会导致腹泻、中毒等症状。常见的致病菌有沙门氏菌、致病性大肠杆菌等。

 

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